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可以通过以下方法来判断对方是否将你拉黑或删除。
1、观察消息发送状态：在发送短信后，注意观察消息发送的状态，如果消息发送成功，通常表示没有被删除或拉黑，但如果出现发送失败或提示“无法联系对方”等提示信息，可能表示已被拉黑或删除，但请注意，有些手机设置会暂时屏蔽短信，所以这个方法并不绝对准确。
2、尝试转账：通过微信转账的方式可以测试是否被拉黑或删除，虽然这种方式有些不太合适，但在某些情况下可以作为判断的依据，在被对方拉黑的情况下，是无法完成转账的，但请注意，不要轻易给对方转账，以免发生不必要的损失。
3、观察聊天记录：如果聊天记录还在，且发送消息后没有收到任何回应或提示消息，那么可能已经被对方删除或拉黑了，但这种方法并不绝对可靠，因为聊天记录也可能因其他原因被清除。
在尝试这些方法之前，建议直接和对方沟通，询问是否发生了什么事情，这样可以避免误解和不必要的猜疑，即使通过测试发现对方可能已经将你删除或拉黑，也要保持冷静和理智，不要过于冲动做出过激的行为。